
感覚統合チェックリスト
SELF CHECK
このチェックリストについて
保護者の方がお子さまの感覚特性を見つめ直すためのセルフチェックです。医学的な診断ではありません。 各質問に「当てはまらない / 時々 / よくある」の3段階でお答えください。 結果に応じて、家庭での工夫や専門的支援へのヒントをご提案します。
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触覚過敏
特定のタグ・下着・靴下の縫い目を極端に嫌がる
砂・粘土・のり等のベタつく素材を極端に嫌がる
髪を切る・爪を切る・歯磨きを強く嫌がる
軽く触れられると過剰に反応する
触覚鈍麻
痛みや温度変化に鈍く、ケガに気づきにくい
汚れや濡れに無頓着で着替えを嫌がらない
口の中に物を入れたがる(指・おもちゃ等)
前庭覚
ブランコ・すべり台・回転遊具を極端に嫌がる、または極端に求める
じっと座っていられず、立ち歩く・身体を揺らす
階段や高い場所を怖がりすぎる、または恐怖を感じない
姿勢の保持が難しく、机にもたれたり寝転びたがる
固有受容覚
よく転ぶ・物にぶつかる
力加減が苦手(強く握る・乱暴に扱う)
鉛筆の筆圧が極端に強い/弱い
重い物を持ちたがる、押し合いっこを好む
視覚
明るい光・蛍光灯・太陽光を極端に嫌がる
回るもの・動くものをじっと見続ける
本を読む時に行を飛ばす・同じ所を読む
パズルや形合わせが苦手
聴覚
大きな音(掃除機・ドライヤー・拍手など)を極端に嫌がる
人混みやざわつく場所でパニックになりやすい
話しかけても聞こえていないように見えることがある
